炸生蚝
2024-05-14 20:59:26 1355
生蚝的营养价值很高，它含有大量的水分，蛋白质，维生素和矿物质等营养成分。生蚝中含有大量的糖原，它可以很好的补充人体的营养成分，而且它还可以很好的美容养颜，滋阴补肾的效果。它还可以很好的促进胎儿的发育，可以治疗贫血的症状，恢复体力，降低胆固醇的浓度，防止动脉的硬化，延缓皮肤衰老，它还可以保护精子免受伤害。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 炸生蚝
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1.在市场买到鲜活的生蚝回来用牙刷轻轻的刷洗干净沥干水份小心的括出生蚝肉肉。![]()
2.括出来的生蚝肉肉冲洗干净沥干水份打扰一个蛋清拌匀。![]()
3.放入适量的干淀粉炸出来的口感更佳。![]()
4.可以滴少许啤酒同时放入盐将干淀粉拌匀成糊状。![]()
5.锅中倒入适量油加热至七成热依次放入生蚝大火炸起来。![]()
6.一面炸好轻轻的翻动炸另一面。![]()
7.炸至生蚝漂浮上来成金黄色即可出锅。![]()
8.稍等片刻将生蚝再次放入锅中复炸8-10秒立刻捞出。
