当归桂圆红枣鸡蛋水
2024-05-09 18:00:32 182
月经期的自己气虚血虚身体倦怠,忽然想起曾经做过的当归鸡蛋水,今天特意增加酒糟活血,喝后身体逐渐恢复。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 当归桂圆红枣鸡蛋水
- 1.准备当归红枣桂圆备用。
- 2.准备酒糟备用。
- 3.准备红糖备用。
- 4.煮两颗鸡蛋。
- 5.鸡蛋剥壳用筷子上下左右戳几个洞备用。
- 6.将三步骤所有材料倒入药罐,加入三碗水煮。
- 7.二十分钟后放入纯正红糖两大勺,也可根据自己口味加减红糖量。
- 8.再煮十分钟加入酒糟两大勺煮两分钟就可。
- 9.盛入碗里,以上是两碗量。
- 10.喝一碗,剩一碗,连喝三至四天,皮肤会变滋润。