减脂期想吃零食?来点香蕉蔓越莓燕麦条吧!
2024-05-09 05:59:16 1238
这款营养丰富的燕麦条,低脂的同时能提供饱腹感,香甜的香蕉搭配上酸酸甜甜的蔓越莓,真的越吃越上瘾,而且做法一点也不难哦!
Details of ingredients
Technique
Steps to make 减脂期想吃零食?来点香蕉蔓越莓燕麦条吧!
- 1.准备材料。
- 2.香蕉用勺子压成泥。
- 3.加鸡蛋和牛奶。
- 4.用手抽搅拌均匀。
- 5.倒入5黑燕麦片和蔓越莓干。
- 6.此时180度预热烤箱。
- 7.用刮刀切拌均匀。
- 8.倒在铺了油纸的烤盘上,压实、整形,厚度为1CM。
- 9.送入烤箱180度烤30分钟。
- 10.烤好切成条就可以吃了。