苦瓜酿
2024-05-08 12:03:55 2961
清蒸而出的酿苦瓜咸鲜脆嫩，清淡爽口，苦瓜香气诱人，微苦鲜香，不但有清热解毒、明目败火、开胃消食之效，还因为它是蒸菜，吃了可以暖胃益气。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 苦瓜酿
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1.苦瓜洗净、斜切去头尾，切成小段，去瓤、籽；入沸水汆烫随即捞出，过凉。![]()
2.水发香菇去根，洗净切碎末；虾仁洗净，敲成泥。![]()
3.猪肉馅略剁成肉糜。![]()
4.取一大碗，放入猪肉糜、虾泥、香菇末，加葱花、盐、酱油，搅匀。![]()
5.分次加入清汤，朝同一方向搅拌上劲。（使肉馅更有弹性，成菜更香）![]()
6.苦瓜内逐一填入肉馅，用勺压紧。![]()
7.盘中抹少许油，苦瓜盅摆入。![]()
8.蒸锅水烧开，大火蒸5分钟取出。![]()
9.锅置火上放入枸杞，将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开，淋少许香油勾琉璃芡汁。![]()
10.芡汁淋在蒸好的苦瓜上，点缀上枸杞即可。
