红烧茄子
2024-04-19 23:20:52 5416
一直喜欢吃茄子,热天喜欢拿来凉拌,冬天就拿来爆炒吧,茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 红烧茄子
- 1.把调料切好
- 2.倒入少量盐,鸡精,料酒,味极鲜,和淀粉拌好调料
- 3.先放辣椒爆炒一分钟,然后倒入茄子炒至熟
- 4.然后倒入调好的调味汁,炒几分钟即完成
2024-04-19 23:20:52 5416
一直喜欢吃茄子,热天喜欢拿来凉拌,冬天就拿来爆炒吧,茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。