百合红枣梨汤
2024-08-29 02:58:43 1125
梨有清心润肺、降血压的功效,还能促进食欲,帮助消化。百合有润肺止咳、清心安神的功效。中老年人可以多喝此汤,有助于软化血管,促使血液将更多的钙质输送到骨胳中。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 百合红枣梨汤
- 1.准备好食材配料。
- 2.红枣洗净备用。
- 3.梨洗净去皮切块。
- 4.百合提前泡发。
- 5.九阳不粘小奶锅内加水。
- 6.水开后加入梨块。
- 7.再加入红枣煮20分钟。
- 8.放入百合冰糖。
- 9.煮至百合变软即可。