止咳润肺--冰糖梨水
2024-07-18 21:00:25 4343
昨天不知道是怎么了，到凉台上待了一会儿。忽然间就咳嗽不止了，好像是花粉过敏之类的吧。一想家里有现成的冰糖和梨，莲子、百合也都有。就做了这个冰糖梨水。做好后喝了两次感觉不错，昨天晚上睡觉都没咳嗽。真是不错呢。今天已经不再咳嗽了。今天就把它推荐给美食家的筒子们了。希望都喜欢哦~
Details of ingredients
Technique
Steps to make 止咳润肺--冰糖梨水
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1.百合30克洗净。![]()
2.莲子洗净，浸泡10分钟。![]()
3.把梨洗净。![]()
4.切成小块。![]()
5.砂锅放入足量水，先放入莲子。![]()
6.开锅转小火煮30分钟。![]()
7.放入冰糖、梨和百合。![]()
8.开锅后转小火再煮20分钟。![]()
9.将枸杞洗净。![]()
10.倒入砂锅中再煮5分钟即可。![]()
11.盛入碗中，即可享用。
