扣肉
2024-06-14 03:02:55 116
这道扣肉是用五花肉和干豆角搭配制作的,荤素搭配,营养均衡。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 扣肉
- 1.主辅料: 干豆角丝、五花肉
- 2.把五花肉切块,飞水去异味。
- 3.然后按照做红烧肉的方法,将其卤制熟透。
- 4.晾凉后,放入冰箱冷冻1小时。
- 5.干豆角丝浸泡30分钟左右,洗净。
- 6.放入蒸锅,蒸制20分钟左右将其蒸熟。
- 7.把蒸熟的豆角丝切碎。
- 8.取出冷冻的五花肉,切大片。
- 9.取一个碗,把五花肉肉皮朝下,摆入碗中
- 10.把豆角丝放在上面。
- 11.放入葱姜末。
- 12.加适量味极鲜生抽,煮肉的老汤。
- 13.放入蒸锅。
- 14.旺火锅蒸制15分钟。
- 15.将其取出。
- 16.倒扣在盘中,把汤汁滗出倒入锅内。
- 17.小心的把碗移开。
- 18.把汤汁烧开,加少许盐、味精调味,淋入水淀粉勾薄芡。
- 19.芡汁糊化后,把汤汁浇在盘中,即可上桌。