扣肉

2024-06-14 03:02:55 116

扣肉
这道扣肉是用五花肉和干豆角搭配制作的,荤素搭配,营养均衡。

Details of ingredients

  • 五花肉500克
  • 干豆角200克
  • 6克
  • 味精2克
  • 生抽2汤匙
  • 陈皮3块
  • 大料2个
  • 水淀粉少许

Technique

  • 难度初级
  • 工艺
  • 口味咸鲜
  • 时间一小时

Steps to make 扣肉

  • 1.主辅料: 干豆角丝、五花肉
  • 2.把五花肉切块,飞水去异味。
  • 3.然后按照做红烧肉的方法,将其卤制熟透。
  • 4.晾凉后,放入冰箱冷冻1小时。
  • 5.干豆角丝浸泡30分钟左右,洗净。
  • 6.放入蒸锅,蒸制20分钟左右将其蒸熟。
  • 7.把蒸熟的豆角丝切碎。
  • 8.取出冷冻的五花肉,切大片。
  • 9.取一个碗,把五花肉肉皮朝下,摆入碗中
  • 10.把豆角丝放在上面。
  • 11.放入葱姜末。
  • 12.加适量味极鲜生抽,煮肉的老汤。
  • 13.放入蒸锅。
  • 14.旺火锅蒸制15分钟。
  • 15.将其取出。
  • 16.倒扣在盘中,把汤汁滗出倒入锅内。
  • 17.小心的把碗移开。
  • 18.把汤汁烧开,加少许盐、味精调味,淋入水淀粉勾薄芡。
  • 19.芡汁糊化后,把汤汁浇在盘中,即可上桌。
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