安安植树餐盘

2024-06-13 00:04:52 726

安安植树餐盘
植树节到了,安安早早就做好了准备,决定今年要多种点树,希望不久的将来它们可以变成茂密的小森林,有更多的鸟儿和小动物来这里和安安做邻居,小伙伴多了才好玩呢,想想安安就好兴奋,还制定好了计划,要定时给小树浇水施肥,让它们快快长大,看着安安认真的样子,爸爸妈妈发现安安真的长大了。
很多孩子不喜欢吃饭,妈妈们总是为此头疼,那么我们把宝宝的一餐变成一个营养丰富又趣味十足的故事绘本,是不是很有趣呢?不单能吃还能让宝宝从中学知识懂道理,更可以让宝宝参与进来一起制作,绝对是一项很好的亲子游戏,宝宝通过制作了解了各种食材的颜色,形状,味道等,也开发了宝宝的想象力及手眼协调能力。

Details of ingredients

  • 米饭100g
  • 紫菜苔50g
  • 西兰花50g
  • 蟹味菇30g
  • 胡萝卜片30g
  • 荷兰豆30g
  • 瘦肉糜60g

Technique

  • 难度初级
  • 工艺
  • 口味清淡
  • 时间半小时

Steps to make 安安植树餐盘

  • 1.准备好食材。
  • 2.胡萝卜片加少许食盐焯烫片刻。
  • 3.荷兰豆也放入加了食盐的水中煮熟。
  • 4.嫩肉粉加少许清水拌匀,倒入肉糜中拌匀。
  • 5.炒锅油热后放入肉糜翻炒,加入少许酱油炒熟出锅,酱油是咸的,所以不用额外加盐。
  • 6.紫菜苔按照比较长的段入炒锅翻炒,加少许食盐炒熟出锅。
  • 7.蟹味菇加少许食盐炒熟。
  • 8.西兰花入热好油的炒锅翻炒,加少许清水和食盐,收干水出锅,菜比较少,要看好不要炒糊。
  • 9.保鲜膜包住米饭团一个像侧着的桃子形状做安安的头部。
  • 10.再团一个长方形做安安的身体。
  • 11.依次团出安安的耳朵、胳膊、腿,粘和在一起,用保鲜膜盖住整理好形状。
  • 12.海苔剪出安安的眼睛、眉毛、嘴巴和爪子等。
  • 13.将海苔用镊子粘好。
  • 14.炒好的肉末铺在下面做泥土。
  • 15.荷兰豆用花边剪剪出一些叶子。
  • 16.炒好的紫菜苔用剪刀剪成小段再接在一起做树干(炒的时候切小段可能最后树干对不齐)。
  • 17.胡萝卜切出太阳和浇水壶。
  • 18.把蟹味菇插在泥土里,上面点缀些西兰花,放一些米饭粒当做洒出来的水。
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