蛋白雪

2024-06-12 20:59:21 1169

蛋白雪
今天这道看着很别致的鸡蛋料理,实际上却非常容易操作,也很适合作为小宝的食物(3-6岁绝无问题)。
早上儿子坐上桌就充满了好奇心,一个劲儿问我:妈妈,这是什么啊?这怎么做的啊?相信若你也抽时间给孩子做这样一张仿佛棉花糖当被子的鸡蛋饼,他吃起来一定会既感美味,又觉好玩有趣呢。

Details of ingredients

  • 鸡蛋2个
  • 胡萝卜1/3个
  • 青椒1/4个
  • 香菇2朵

Technique

  • 难度初级
  • 工艺
  • 口味咸鲜
  • 时间二十分钟

Steps to make 蛋白雪

  • 1. 你需要准备: 鸡蛋二枚、胡萝卜1/3根、青椒1/4个、香菇两个、盐、白糖、五香粉、料酒、植物油适量
  • 2.鸡蛋用分蛋器分离
  • 3.香菇、青椒、胡萝卜分别切小丁备用
  • 4. 鸡蛋黄加入蔬菜丁中,再加入适量盐、五香粉、料酒
  • 5.拌匀
  • 6.平底锅烧热后加入少量食用油
  • 7.将蛋黄和蔬菜的混合液倒入平底锅并摊匀
  • 8.小火煎制的同时,开始打发蛋白,打发到呈现小小尖角即可,蛋白已经膨胀到好像白雪一般
  • 9.此时蛋饼已经加热了大约7分钟,用刮刀将蛋白霜平铺到下面的蛋饼上方,继续小火焖制,需要加盖锅盖哦
  • 10.从烧热锅子到将蛋饼盛出,全程需要大约16分钟,焖制好后盛出
  • 11.食用时用餐刀切开即可
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