自制红豆沙
2024-05-24 17:59:23 519
自制红豆沙,少油少糖更健康,虽然制作工艺有点费时费力,但是吃着健康,何乐而不为呢?
Details of ingredients
Technique
Steps to make 自制红豆沙
- 1.红豆洗净浸泡一夜备用。
- 2.冰糖备好。
- 3.把浸泡好的红豆倒入电压锅内,加入适量纯净水(约高出红豆半厘米),冰糖适量放入。
- 4.启用电源,按豆类,蹄筋键操作。
- 5.时间到,调至保温键焖五分钟。
- 6.看红豆已煮好,粉糯极了。
- 7.甘汁园红糖备好。
- 8.趁热倒入锅内。
- 9.用大勺子搅匀。
- 10.用勺子压碎(喜欢有点颗粒感,也可以用破壁机打一下)。
- 11.用勺子舀入炒锅内,开小火一边炒,一边拌匀,加入适量食用油边炒边拌匀(油少量多次加入)。
- 12.炒至红豆可以成团时,硅胶铲可以立起时即可。
- 13.温热时揉成团即可。
- 14.成品图。
- 15.成品图。