北极虾肉丸萝卜火锅
2024-05-18 20:59:18 94
今天买了个心里美萝卜,谁知道里面是白色的,味道还可以,生吃有些辣,就做了这道北极虾肉丸萝卜火锅,其营养丰富 味道鲜美,老少皆宜是值得推荐的一款火锅。很多人不喜欢萝卜的味道,其实很简单,就是萝卜要煮至透明软烂,煮萝卜的时候不要盖锅盖,这样萝卜的味道会减轻很多。
冬天是吃萝卜的最佳季节,萝卜已经是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴。萝卜中的维生素C可以帮助清除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜,其富含的酶可以起到促进消化的作用。萝卜还具有抗病毒、抗癌功效。白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动,即所谓顺气,减少粪便在肠道中停留的时间,预防结肠癌和直肠癌。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 北极虾肉丸萝卜火锅
- 1.准备好所用食材。
- 2.萝卜洗净切成丝备用。
- 3.北极虾提前从冰箱拿出解冻。
- 4.萝卜洗净切成丝备用。
- 5.肉馅加入葱姜 料酒 酱油 盐 鸡精 香油搅拌均匀。
- 6.一点一点的加清水使肉馅上劲。搅打后肉馅体积明显增大。
- 7.锅中注入水烧开,用小勺把肉馅揉搓成圆球,放入开水中。
- 8.肉丸全部放完后稍煮一会。
- 9.另起锅,注入油爆香花椒。
- 10.下入萝卜丝煸炒均匀。
- 11.加入生抽 盐煸炒至萝卜丝透明。
- 12.倒入煮肉丸的汤汁烧开。
- 13.加入粉丝略煮。
- 14.把萝卜粉丝汤底倒入火锅中,加入肉丸和北极虾继续加热即可。