红米杂粮包
2024-05-18 08:59:56 164
红米起源于我国,距今大约有1千多年的历史,是在大米中液体深层发酵精致而成的一种红色霉菌。它外皮呈紫红色,内心红色,米质较好,营养价值也较高,微有酸味,味淡。胖子用红米做馅儿包成杂粮包,吃起来及营养又健康。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 红米杂粮包
- 1.红米加适量清水入蒸锅中煮熟
- 2.在煮熟的红米中加入糖粉和奶油
- 3.充分拌匀
- 4.再把拌好的红米分成大小适中的饭团
- 5.杂豆面和面粉混合
- 6.加入酵母和适量清水揉成面团
- 7.盖上湿笼布盖盖放在阳光下自然醒发
- 8.醒发好的面团排气揉上劲
- 9.揉好的面团下剂子
- 10.再把每个剂子都在揉一遍
- 11.擀成面皮
- 12.面皮中放入红米馅儿
- 13.用手的虎口收口
- 14.整理成型
- 15.做好剩余的坯子
- 16.盖上毛巾再醒发20分钟
- 17.将醒发好的面丕放入蒸锅中冷水上汽旺火蒸15分钟再关火虚蒸5分钟即可