木耳蒜苗炒鸡蛋
2024-05-17 00:05:19 1967
木耳具有清毛、洗肠、润肺、减少血液凝块、缓和冠状动脉粥状硬化、降低血栓的作用。木耳炒鸡蛋是家常小炒，10分钟就搞定的菜，尤其适合上班族。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 木耳蒜苗炒鸡蛋
![]()
1.准备所需材料，木耳提前泡软。![]()
2.鸡蛋打成液，蒜功斜刀切断，姜切成片。![]()
3.锅内倒入食用油烧热，倒入鸡蛋滑散，然后盛出备用。![]()
4.重新起油锅放姜片爆香，倒入木耳煸炒。![]()
5.木耳快熟后加入蒜苗。![]()
6.加盐调味。![]()
7.再加入酱油和鸡精调味。![]()
8.翻炒均匀即可出锅。
