用心做一份早餐~~~三明治
2024-05-09 09:04:36 859
昨天晚上烤的南瓜吐司，今早正好给家人做三明治当早餐。早晨起床只需要煎个鸡蛋，切下蔬菜，简单营养又美味的早餐三五分钟就能搞定。外加一杯热牛奶，分分钟就能干掉一块三明治。南瓜真是个好食材，可惜家里的小朋友不爱吃，几乎是不动筷子的，将其放在吐司里却能欣然接受。南瓜添加到吐司里不但色泽漂亮，保湿功能还很强，做出的吐司细腻，柔软。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 用心做一份早餐~~~三明治
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1.平底锅煎鸡蛋，顺便将火腿肠也煎一下。![]()
2.吐司切三片。![]()
3.生菜洗净，控干水分，切丝。![]()
4.去一片吐司，放上生菜，挤上沙拉酱。![]()
5.在生菜上放上一片西红柿。![]()
6.盖上一片吐司，在第二篇吐司上放入煎好的鸡蛋。![]()
7.鸡蛋上放一片火腿肠。![]()
8.最后再盖上一片吐司，完成。对角斜切一刀。
