自制营养美味的港式能量早餐—火腿西多士

2024-05-01 06:05:20 7221

自制营养美味的港式能量早餐—火腿西多士
西多士是港式茶餐厅常见的小食之一,相传从法国传入,全名是法兰西多士,做法很简单在两片吐司中间抹上花生酱或夹上芝士火腿,沾蛋液下油锅煎至金黄色即可。
用这款点心做下午茶感觉热量太高了,做早餐绝对是一个不错的选择。外层焦香的吐司与软嫩的火腿细滑的芝士搭配,香而不腻的口感配上一杯热腾腾的牛奶或者啡,这个营养美味的港式早餐一定会带给你一天充足的能量。

Details of ingredients

  • 吐司4片
  • 火腿4片
  • 鸡蛋2个
  • 芝士2片

Technique

  • 难度初级
  • 工艺
  • 口味咸鲜
  • 时间十分钟

Steps to make 自制营养美味的港式能量早餐—火腿西多士

  • 1.准备好所有材料,
  • 2.将鸡蛋打入盘中一个方向打均匀。
  • 3.将吐司的四边切掉。
  • 4.火腿与芝士去掉边角,切成如图形状。
  • 5.在吐司上依次铺上火腿+芝士+火腿,再盖上另一片吐司。
  • 6.四边稍做压合,放入盘中沾蛋液。
  • 7.全部沾好蛋液后放入平底锅中小火煎至两面金黄。
  • 8.放在吸油纸上将多余的油吸去,稍凉后切成三角形即可。
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