红苋菜“补钙菜”~鸡蛋苋菜捞面
2024-08-21 05:59:34 433
分享一道适合家里小朋友和老人的一道,颜色靓丽,营养健康的鸡蛋苋菜汁捞面。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 红苋菜“补钙菜”~鸡蛋苋菜捞面
- 1.准备好食材。
- 2.制作面条,首先;准备一碗凉开水,然后;锅内加入适量水,水快烧开时,把挂面放入搅拌一下,煮开后加入半碗清水煮开即关火,把面条挑出放入准备好的纯净水中待用。
- 3.苋菜冲洗干净,放入盐水中浸泡15分钟后用清水冲洗干净滤干,切段放入料理机中,加50毫升纯净水,打成汁倒入锅中煮开关火,把煮好的苋菜汁过滤干净或把浮沫捞干净。
- 4.把面条挑入锅中煮开,转中小火煮,加入生抽和鸡汁煮入味即可挑入碗中。
- 5.煎个荷包蛋,煎蛋的锅放入2棵苋菜煎一下放入面条上。
- 6.这道健康营养,秀色可餐的鸡蛋苋菜汁捞面就可以享用了。
- 7.喜欢的朋友趁苋菜上市季节,赶快做起来吧。