鸡蛋胡萝卜烧肉
2024-08-12 17:59:26 68
据说,胡萝卜是五花肉的最佳搭配。
胡萝卜可以让肥肉里的饱和脂肪酸变成不饱和脂肪酸。
且肥肉的油脂让胡萝卜里的维生素更有利于人体吸收。
吃够了白煮蛋,这样的的卤蛋更有味道。
一举三得。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 鸡蛋胡萝卜烧肉
- 1.鸡蛋洗净。
- 2.放煮蛋器里煮熟。
- 3.取出来。
- 4.过冷水。
- 5.去壳。
- 6.猪肉切块。
- 7.锅里放小许食用油,放卤肉料暴涨,放肉块。
- 8.翻炒至肉块微黄,炒出油脂倒掉大部分油脂。
- 9.放葱姜。
- 10.放食盐。
- 11.放生抽。
- 12.放老抽。
- 13.翻炒均匀。
- 14.放白糖炒均匀。
- 15.放清水。
- 16.煮开锅后放鸡蛋。
- 17.盖锅盖,大火烧开,改中小火煮50分钟。
- 18.胡萝卜洗净切块。
- 19.煮了50分钟的肉块鸡蛋。
- 20.放胡萝卜。
- 21.大火煮20分钟。
- 22.放鸡精,大火收汁。
- 23.成品。