蜜汁双薯
2024-07-16 03:02:17 1550
一样的食材却也可以有千变万化的做法，今天我的【蜜汁双薯】就是如此，虽然平凡却也能带来一丝惊喜。
现在的紫薯已经被越来越多的人所接受，其一，它有艳丽的色彩，特别是在蒸熟以后的那抹深紫色，无论搭配在哪种食物中都会起到画龙点晴的作用。其二，它的营养价值比一般的红薯高出好几倍，无论是男女老少都适合食用。当然了，再好吃再有营养的东西也是不能多吃的哦！适量就好。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 蜜汁双薯
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1.准备所需食材![]()
2.将双薯洗净去皮，切成小块入锅蒸熟![]()
3.将蒸熟后的双薯压成泥，分别加入15g糯米粉搅拌均匀![]()
4.取适量紫薯泥，压成圆饼状![]()
5.放入适量红薯泥![]()
6.将其轻轻团起，做出小紫薯的样子![]()
7.整好后放入盘中，依次做好其余薯泥![]()
8.将双薯重新放回锅内蒸上6分钟左右![]()
9.取出洒上适量白芝麻![]()
10.淋上适量蜂蜜，即食
