红豆薏米乌梅粥
2024-06-16 14:59:52 1209
夏天每天来一碗红豆薏米乌梅粥，祛湿瘦身还养颜。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 红豆薏米乌梅粥
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1.准备食材。![]()
2.红豆红枣薏米提前一晚上洗干净用水浸泡。![]()
3.锅中加水，将泡好的红豆、薏米和红枣放进去大火煮开转中小火先煮半小时。![]()
4.乌梅洗干净，再准备一块老红糖。![]()
5.半小时将洗干净的乌梅放进去煮十分钟。![]()
6.再将老红糖放进去用勺子搅拌直到红糖融化即可。![]()
7.这款粥非常适合女士朋友，祛湿减肥还养颜。![]()
8.成品图。
