美容减肥的莴笋酿桃仁
2024-06-20 06:00:53 564
莴笋酿桃仁，是一道营养价值非常高的家常菜。是味道鲜美，口感爽脆是一道深受女性朋友亲睐的美容减肥菜。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 美容减肥的莴笋酿桃仁
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1.准备好所用食材。![]()
2.加州核桃仁用清水泡制20分钟。![]()
3.莴笋去皮切成麻将块。把中间挖空，但不能挖到底。![]()
4.胡萝卜切成与莴笋一样大小的片。![]()
5.锅中注入水，加入盐和几点油，烧开。![]()
6.下入莴笋 胡萝卜片和桃仁焯水。![]()
7.焯水的莴笋 胡萝卜 桃仁直接捞入冷水中冲凉。![]()
8.控水后，把桃仁插入莴笋的孔中，放在胡萝卜片上，码放在盘中。![]()
9.另起锅加入水淀粉 盐 鸡精烧开成料汁后淋上香油。![]()
10.把料汁均匀的淋在莴笋桃仁上即可。
![[Master the proportion of two steps] Make thick and refreshing Congee](/upload/20240403/507697079548641281.jpg)
