益母草鸡蛋黑糖水
2024-06-18 18:00:20 137
此汤水具有补肝养血,活血养颜抗衰老的功效。对痛经,月经不调有很好的疗效,非常适合女性经前经后喝。
这益母草是朋友家种的,春天正常益母草生长发芽的好时节,摘其嫩芽煮水,煲汤正适合,苦味也不重。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 益母草鸡蛋黑糖水
- 1.朋友给的益母草。
- 2.摘其嫩的部分,取适量洗干净。
- 3.鸡蛋煮熟,去壳。
- 4.红枣泡洗,去核。
- 5.把益母草鸡蛋红枣放入小锅中,放入2碗的水烧开。
- 6.放入一大匙黑糖,转小火煮30分钟。
- 7.煮好了。