美食abc 主食 粥减脂玉米燕麦粥2024-06-05 23:59:47 276Details of ingredients鲜玉米1个生燕麦200克牛奶360克Technique难度中级工艺煮口味甜味时间二十分钟Steps to make 减脂玉米燕麦粥1.鲜玉米脱粒放入锅中烧水焯烫。2.电饭煲内胆装入焯水的熟玉米和燕麦片。3.倒入牛奶。4.盖上锅盖预约时间:20分钟。5.成品图。中级煮甜味