鸡肉丸子

2024-05-31 08:59:25 769

鸡肉丸子

Details of ingredients

  • 鸡胸肉500克
  • 鸡蛋2个(全蛋液80克)
  • 淀粉50克
  • 20克
  • 8克
  • 葱姜水120克

Technique

  • 难度初级
  • 工艺
  • 口味咸鲜
  • 时间半小时

Steps to make 鸡肉丸子

  • 1.我们先来准备葱姜水,葱和姜加凉水,小火熬煮20分钟,晾凉待用。
  • 2.准备好鸡胸肉,用凉水泡2个小时,可以去除血水和腥味。
  • 3.捞出用厨房纸吸干水分,切成小块。
  • 4.鸡肉放入料理机,加油、鸡蛋、盐、120克葱姜水。
  • 5.打成蓉。
  • 6.倒入大碗中,加淀粉,搅拌均匀,顺一个方向搅打上劲或摔打上劲。
  • 7.摔打好的鸡肉变得越来越粘稠。
  • 8.起锅,盛好一锅凉水,不要开火,用手的虎口挤出丸子,勺入凉水锅中(每勺好一个丸子,调羹要在凉水中过一下,以免粘连下一个丸子)。
  • 9.全部丸子都好了。
  • 10.开大火,煮开,至鸡肉丸子全部浮起。
  • 11.准备好一碗冰水。
  • 12.煮好的丸子直接捞出放入冰水中泡一会儿(热胀冷缩,这是丸子Q弹的关键)。
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