美食abc 家常菜 汤羹木耳佛手瓜汤2024-05-28 08:58:43 67‘Details of ingredients佛手瓜4个干木耳15g胡萝卜3根瘦肉500g无花果5个Technique难度简单工艺煲口味清淡时间一小时Steps to make 木耳佛手瓜汤1.佛手瓜去皮去核,切小块。2.黄豆用水泡30分钟。3.木耳用温水泡发,洗净。4.无花果用水冲洗一下。5.瘦肉飞水,洗去浮沫。6.胡萝卜去皮切小段。7.把以上所有材料放入电压力锅,按煲汤功能键开煮。8.煮好排气后就可打开盖子,放盐调味即可。9.清润降脂。简单清淡煲