鱼香金针菇
2024-05-27 00:01:49 1975
这是一道微辣微酸微甜的菜，主料是白色的金针菇。金针菇具有健脑益智，抗菌消炎，抗肿瘤，促进人体新陈代谢的作用，日本称之为增智菇。在中医五行理论中，白色属金，主肺，白色食物偏平凉，能健肺爽声，促进肠胃蠕动。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 鱼香金针菇
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1.这是所需食材和调料。![]()
2.金针菇切掉根部，撕成小朵，清洗干净沥水备用；胡萝卜先切片切丝；木耳泡发洗净，我的木耳太小了，就没切丝（大朵的木耳也要切成丝）；小葱切葱花，蒜头先切片再切丝。![]()
3.淀粉加水调成水淀粉。![]()
4.起油锅，下葱蒜炒香。![]()
5.下黑木耳、胡萝卜，炒软胡萝卜后下金针菇，略微翻炒。![]()
6.下六月鲜 特级酱油、味达美 清香米醋、味达美 臻品料酒、白砂糖、葱伴侣 6月香辣椒酱，炒匀。![]()
7.稍加点水煮开，转圈淋入水淀粉，淀粉会沉底，使用前别忘了搅拌均匀。![]()
8.收浓汤汁即可出锅，微辣微酸微甜的，金针菇滑嫩软脆，胡萝卜脆甜，非常下饭。
