茄汁菜花
2024-05-25 12:00:49 1496
Details of ingredients
Technique
Steps to make 茄汁菜花
- 1.主料准备好
- 2.姜切丝,蒜切末,胡萝卜切成细小的丁(胡萝卜用来配色的,可不加)
- 3.五花肉切薄片
- 4.菜花撕小朵,清洗干净后焯水一分钟,快速捞出后,控干
- 5.锅中放少量油,放五花肉煸炒
- 6.煸炒出五花肉的油分后放姜丝拌炒
- 7.放入两大勺番茄酱和适量蚝油拌炒
- 8.放菜花一起拌炒
- 9.炒至菜花均匀的裹上酱汁后放入胡萝卜丁
- 10.最后撒上葱花即可