鲜美鸡汤
2024-05-14 06:02:26 1981
高考营养餐，除了以荤素搭配为主，碳水化合物也不必不可少的，既能补充营养和水分，又能滋润肠胃~
鸡肉肉质细嫩、鲜美，蛋白质含量高、脂肪含量低，其富含人体必需氨基酸、维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等多种维生素和矿物质。鸡汤不但能滋润肠胃，常喝更能提高免疫力。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 鲜美鸡汤
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1.半只老母亲清洗干净。![]()
2.剁大块。![]()
3.入凉水锅中，煮开后撇掉浮沫。![]()
4.将鸡肉和煮鸡的热水同入炖锅中。![]()
5.煲2小时以上。![]()
6.汤鲜肉烂。![]()
7.根据口味撒少许盐、香葱末。![]()
8.鲜美鸡汤，汤鲜美，营养又滋补~
