贴饼子炖小黄鱼

2024-05-13 18:03:28 479

贴饼子炖小黄鱼
贴饼子炖鱼,一般去农家院经常可以吃到这样的菜饭一锅出。有用玉米面饼子作主食的,也有锅上粘死面卷子的。鱼的品种不一,以河鱼居多。我这款一锅出,选用的是新鲜小黄鱼。饼子的食材也要丰富些,以黄豆面为主,添加了玉米面、豆腐渣,是保健的一款主食。味道鲜美的鱼,配上香香的饼子一起享用,很不错。

Details of ingredients

  • 小黄鱼500g
  • 豆腐渣80g
  • 玉米面100g
  • 黄豆面100g

Technique

  • 难度初级
  • 工艺其他
  • 口味咸鲜
  • 时间半小时

Steps to make 贴饼子炖小黄鱼

  • 1.新鲜的小黄鱼。
  • 2.去头、去肠洗干净,沥干水。
  • 3.取适量黄豆面、玉米面、豆腐渣。
  • 4.加少许泡打粉,和成面团,静置10分钟。
  • 5.用酱油、醋、料酒、盐、白糖勾兑成汁。
  • 6.鱼裹上面粉。
  • 7.入油锅煎至金黄后盛出。
  • 8.起油锅,葱姜蒜、大料入锅煸香。
  • 9.煎好的鱼入锅。
  • 10.倒入调味汁,再加适量水。
  • 11.开锅后,将面团做成大小适中的饼子贴在锅上。盖上锅盖炖。
  • 12.饼子熟,鱼很入味,即可一起出锅享用。
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