蜂蜜玉米糊
2024-05-13 09:00:58 191
这款米糊很适宜需要摄入粗粮，却不喜欢粗粗的玉米粉的朋友。用搅拌器搅拌细腻的玉米糊搭配清甜的蜂蜜，口感非常好。为身体健康，要不断变换花样多摄入粗纤维。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 蜂蜜玉米糊
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1.鲜玉米剥粒洗干净![]()
2.玉米粒放在石锅中![]()
3.加适量水入置于火上煮熟后晾凉![]()
4.熟玉米粒放入果汁杯中![]()
5.加入适量水![]()
6.将刀片组件旋紧在果汁杯口![]()
7.将刀片组件和主机上的符号对准，稍用力把果汁杯向下压，再顺时针方向旋转把果汁杯卡牢在主机上，接通电源，手按住开关，将玉米搅拌成糊状![]()
8.取下果汁杯，将玉米糊倒入碗中，加适量蜂蜜即可享用
