7个月以上辅食自制粒粒面
2024-05-04 06:01:12 377
孩子六个月吃糊糊，七个月就可以吃颗粒了，不要以为七八个月还只能吃糊糊，锻炼孩子的咀嚼力需要我们一步步改变食物性状，让孩子一点点进步。而不是一直给糊糊突然有一天他就变了。如果你家里没有买粒粒面可以试试看自制，只要家里有小米跟面粉就可以啦。工具需要一个筛子，煮好的面冷冻保存半个月，吃的时候拿出来煮就可以，可以加入一些肉泥、南瓜、番茄等等做好就可以了，做粒粒面煮好后汤不要太多要有一点稠度，孩子已经七个月啦，要多给孩子吃营养密度高的食物，汤汤水水的少一些，不然占肚子哦。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 7个月以上辅食自制粒粒面
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1.小米30g洗干净。![]()
2.锅里水煮开后放入小米煮3-5分钟，不需要煮到全熟。![]()
3.把小米控干水分。![]()
4.碗里放入45g面粉。![]()
5.放入小米轻轻的裹上一层面粉，一定要轻不然小米会压成一坨。![]()
6.最后用一个干燥的筛子把裹好的小米筛掉多余的面粉，密封冷冻随用随取，放心不会变成一坨冰块。
