6个月宝宝辅食：蛋黄溶豆
2024-04-20 13:19:58 1076
溶豆是很适合小宝宝的一款零食，而且对大宝宝来说，也是不错的选择，尤其是不爱吃蛋的宝宝，可以试试这种做法。
今天分享的是蛋黄溶豆，食材，做法都比较简单，可以先从这种入手。
文末有要点总结，记得看完再做。
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Details of ingredients
Technique
Steps to make 6个月宝宝辅食：蛋黄溶豆
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1.蛋清蛋黄分离，碗内要无油无水。蛋黄量少，不要用太大的碗，不好打，就用平常吃米饭的那种小碗，大小就差不多了。![]()
2.打蛋器高速打发，蛋黄颜色会变浅，体积会变大。打到可以划8字，纹路不容易消失，大概五分钟左右。![]()
3.将奶粉放入打好的蛋液中，搅拌到没有干粉就可以。![]()
4.搅拌好的蛋液放入裱花袋，底部剪一个小口，口不要太大，一定要小一点。烤箱先预热90度，然后再来挤豆豆。烤盘垫油纸，不要直接挤烤盘上。![]()
5.挤的时候有尖角没关系，会自己流平，变成圆圆润润的，记得烤盘底部一定要放平。如果溶豆不成形，是蛋黄没有打发，下次记得打发到纹路不容易消失的程度。![]()
6.溶豆一定要低温长时间烘烤，这样才不至于温度过高或者过低。我自己的烤箱是上下火90度，烤60分钟。注意看下自己的烤箱，如果溶豆有点塌陷，可能是温度过低，下次可以调高10度左右。如果溶豆表面糊了，里面还是软的，是温度太高了，下次注意调低10度左右。![]()
7.烤好的溶豆可以轻松的从油纸上拿下来。特别热的时候，溶豆会有点软，如果凉了还软，可以再延长点时间。烤完记得及时拿出来，烤箱有余温的，留在烤箱里面时间长了，也会烤过。
