香菇西兰花
2024-04-20 05:20:12 26415
西兰花含有丰富的维生素、矿物元素....是同类蔬菜的“蔬菜皇冠”*,所有要多吃西兰花是不错的选择!
Details of ingredients
Technique
Steps to make 香菇西兰花
- 1.原材料;西兰花掰开,胡萝卜切片,干香菇泡发!
- 2.烧开水,将西兰花胡萝卜一起放入,再次烧开即可!
- 3.捞出沥干水分备用!
- 4.炒锅热油,爆香花椒!
- 5.爆香姜蒜!
- 6.将香菇放入,翻炒两到三分钟!
- 7.胡萝卜西兰花放入继续翻炒三分钟,放入生抽翻炒片刻,加盐鸡精调味!
- 8.盛盘享用!