生津止渴---甘蔗马蹄水
2024-08-22 18:00:09 2256
秋冬季节总是让人口干舌燥,容易上火。今天介绍的这款甘蔗马蹄水可以缓解干燥给身体带来的不适感,有生津止渴,甘凉滋润的功效,而且做法简单食材都是常见易买。
甘蔗清润甘甜,煲出来的汤水清清亮亮,散发着一股清香,伴着丝丝的甜味,又不像其他甜汤那么甜腻。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 生津止渴---甘蔗马蹄水
- 1.甘蔗削去外皮,从中间斩成细长条状;马蹄去皮洗净。
- 2.汤煲注入适量的清水,加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆。
- 3.大火烧沸后捞净浮沫。
- 4.转至小火慢煮1小时即可。