【燕麦香蕉牛油果蛋糕】：用自制燕麦粉做蛋糕
2024-08-21 12:02:17 749
最近很爱吃全麦类的粗粮蛋糕和面包，那种天然纯朴的香气，真的叫人欲罢不能。
家里的全麦粉什么的，消耗的相当神速！！
这次做蛋糕之前，就想着要在蛋糕糊里再加些粗粮，结果找了一圈，发现家里的全麦粉黑麦粉荞麦粉等等全部都没了。
本都打算全部用小麦粉算了，突然想到前段得的“维仕美全营养破壁料理机”。
都说它的功能很强大，那么用它来磨点粉，肯定只是个小case吧？
说做就做，即食燕麦片返给破壁机的搅拌杯，秒秒钟变燕麦粉啦~
另外，蛋糕体中我添加了香蕉和牛油果。香蕉和牛油果，一直是我觉得很搭的食物组合。我平时喜欢把它们和酸奶混合，放进破壁机里打成奶昔。那个口感，套句广告词，就是“此刻尽丝滑”~~
而把它们都放进蛋糕里，也是一个很好的选择。首先能利用食材本身的糖粉和油脂，从而减少蔗糖和外来油脂的摄入；其次，还可以利用食材的天然保湿共功能，增加成品蛋糕的湿润度和保湿性；此外，还可以利用它们来提升蛋糕的香气，可谓是一举数得呢！
整个蛋糕的口感和味道，超乎我想像的好吃！湿润柔软，香气扑鼻，颜色也很漂亮！
Details of ingredients
Technique
Steps to make 【燕麦香蕉牛油果蛋糕】：用自制燕麦粉做蛋糕
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1.准备好全部材料；![]()
2.低筋面粉+盐+无铝泡打粉，混合均匀后，提前过筛2~3次，然后加入全麦粉，拌匀；![]()
3.鸡蛋打散，加入细砂糖，搅拌至砂糖基本融化，无需打发；![]()
4.加入牛奶，搅拌均匀；![]()
5. 加入融化成液体的黄油，搅拌均匀；![]()
6.加入捣碎的香蕉和牛油果碎，拌匀；![]()
7. 烤箱预热190度。加入粉类混合物，用不规则的手法拌匀；![]()
8.拌好的蛋糕糊，状态如图所示。提前刮刀，蛋糕糊会间断的滴下；![]()
9.将蛋糕糊倒入模具（如果不是不黏模具，要提前垫上烘焙用纸），抹平表面，撒上即食麦片装饰；![]()
10.送入烤箱，中层，上下火，180度，烘烤40分钟左右，至表面金黄上色，竹签插入再拔出，无无明显附着物。烘烤结束后，立即出炉，将模具从高处震一下，然后脱模，晾凉即可食用。
