菰米木瓜糖水
2024-08-20 12:00:12 65
菰米有 除烦止渴、和胃理肠、主心烦、口渴,大便不畅、小便不利、小儿泄泻的功效与作用。可以缓解烦热、调理肠胃。非常适合一家大小食用呢,和木瓜一起煲糖水清肠又好喝。。。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 菰米木瓜糖水
- 1.木瓜去皮洗净。
- 2.菰米提前一天浸泡,木瓜切大粒。
- 3.取出冰糖、捞起浸泡好的菰米。
- 4.除开枸杞,所有食材倒进电压力锅内,加上4碗清水。
- 5.通电,按煮汤健就可以了。(木瓜炖的太久会成糊状,影响卖相)
- 6.电压力锅泄压后开盖,丢进用开水浸泡过的枸杞,搅拌均匀,舀起即可食用。