美食abc 中式菜 鲁菜炒鱿鱼2024-08-17 21:01:43 152Details of ingredients鱿鱼3条青椒1个胡萝卜1段蚝油2匙酱油1匙糖0.5匙Technique难度简单工艺炒口味咸鲜时间二十分钟Steps to make 炒鱿鱼1.有洗干净,改花刀,切段2.锅中烧开水 把鱿鱼汆一分钟3.汆好的鱿鱼4.胡萝卜,青椒切片5.锅中放适量油,把青椒和胡萝卜放入翻炒6.加入鱿鱼翻炒7.放入蚝油 酱油 糖快速翻炒几下关火8.出锅装盘,很简单吧*^O^*简单炒咸鲜