营养土司早餐
2024-08-02 03:00:37 252
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维,让人比较快就产生饱腹感,间接减少摄取量。面包松软,易于消化,不会对胃肠造成损害。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 营养土司早餐
- 1.鸡蛋煎熟
- 2.风味火腿切片
- 3.土司去边
- 4.放上鸡蛋和火腿
- 5.挤上番茄酱和沙拉即可