排骨四神汤---祛湿只知道红豆薏仁汤？其实这个汤效果更好！
2024-07-30 09:01:37 1096
祛湿新食谱：排骨四神汤~
Details of ingredients
Technique
Steps to make 排骨四神汤---祛湿只知道红豆薏仁汤？其实这个汤效果更好！
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1.准备食材。![]()
2.将茯苓、淮山、芡实（或薏仁）、莲子洗净浸泡1小时。![]()
3.将猪脊骨浸泡十分钟，泡出血水再洗净。冷水下猪骨，加入少许料酒、姜片去腥，水开后煮3分钟，捞起过清水洗去浮末控干。![]()
4.下入所有食材，加水，选择“汤”功能（如果饭煲没有“汤”功能，建议使用“粥”功能）。![]()
5.出锅时加入少许盐、胡椒粉、葱花即可。
