霸王花胡萝卜汤
2024-07-01 14:58:48 27
霸王花又名剑花，具有清热润肺，止咳的功效。霸王花汤是广东常见的家常汤水。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 霸王花胡萝卜汤
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1.薏米用水泡30分钟。![]()
2.霸王花干放水煮开，关火焖15分钟。![]()
3.用水冲冼两遍，挤干水份，切小段。![]()
4.胡萝卜去皮切块。![]()
5.瘦肉飞水，洗净浮沫。![]()
6.陈皮用热水泡软，刮去白膜。![]()
7.蜜枣2颗。![]()
8.把以上材料放入汤锅，注入适量的水，大火烧开，转小火煲1个小时。![]()
9.山药去皮，切小块。![]()
10.放入汤里，继续煲半小时，放盐调味即可。![]()
11.清润养颜。
