丝瓜猪骨汤
2024-06-22 21:00:33 173
丝瓜的药用价值很高,全身都可入。常吃丝瓜可以提高人体免疫力,预防疾病,延缓衰老。丝瓜的吃法很多,丝瓜叶可以制作丝瓜粥,丝瓜茶;嫩丝瓜可以清炒、凉拌;丝瓜花可以生吃、作汤等。
这是自家种的丝瓜,还加了些虾米,放在骨汤里很鲜美。汤里也没加再放油,清淡好喝呢,。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 丝瓜猪骨汤
- 1.食材。
- 2.把猪骨用清水泡一泡,洗净。
- 3.冷水下锅,适量多加一些水。
- 4.把丝瓜去皮切块。
- 5.虾米加少许料酒,泡一下洗净。
- 6.葱打结,姜切片。
- 7.锅里将烧开时,把骨汤里的沫去掉。后加入姜和葱。
- 8.小火炖约半小时,加入丝瓜汤。
- 9.加入虾米。
- 10.丝瓜煮熟,加入盐调味。
- 11.装碗。