鱼腩萝卜煲

2024-06-15 21:02:16 74

鱼腩萝卜煲
今天去超市看到有新鲜的鱼腩在卖,于是就买了一些,这道鱼腩萝卜煲还是以前在福州工作时常吃的一道菜,在福州吃的这道菜偏甜,在家做时我稍有改进,适合我家人吃.

Details of ingredients

  • 鱼腩500克
  • 白萝卜400克
  • 腐乳2块
  • 香葱2根

Technique

  • 难度初级
  • 工艺
  • 口味咸鲜
  • 时间半小时

Steps to make 鱼腩萝卜煲

  • 1. 准备所有材料。
  • 2.鱼腩切成块,用胡椒粉、盐、料酒、姜、葱腌制10分钟。
  • 3.白萝卜切成滚刀块备用。
  • 4.取一只碗放入腐乳1块、腐乳汁少许、胡椒粉少许、生抽少许、盐少许。
  • 5.另取一只碗放生粉和水调成炸浆。
  • 6.炒锅中放油,油热加入鱼腩块炸至变白和变硬,捞起沥干油待用。
  • 7.炒锅中放底油,炒香葱花,放入切好的萝卜、碗汁翻炒,炖煮至变软入味。
  • 8. 将炖好的萝卜装到煲里,上面摆上炸好的鱼腩。
  • 9.炖好的萝卜放在下面,鱼腩摆在上面。
  • 10.加盖煮10分钟, 撒上香葱。
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