金针菇拌木耳
2024-07-15 02:58:40 233
木耳性味甘平,能够凉血,止血,入胃、大肠经,对于血痢,血淋,崩漏,痔疮有辅助食疗作用。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 金针菇拌木耳
- 1.泡好洗净的木耳。
- 2.切丝。
- 3.金针菇洗净,切段。
- 4.两种食材放一起。
- 5.冷水下锅。
- 6.煮开5分钟。
- 7.切蒜末。
- 8.煮熟的精肉。
- 9.切丝。
- 10.香菜洗净切段。
- 11.放肉丝。
- 12.放木耳金针菇和食盐及鸡精。
- 13.放油辣椒。
- 14.拌匀。
- 15.成品。