自制豆花更美味-----自制肉末豆腐花

2024-06-12 21:00:43 1853

自制豆花更美味-----自制肉末豆腐花
豆花在四川的吃法蛮多的,记得很小很小的时候,会有小贩挑着担子卖豆花,那种豆花是不放肉的,只放调料,但吃起来味道也非常好呢。

渐渐长大后,街上开始有了专门卖豆花的餐馆,有豆花饭,这里面卖的是素豆花,豆花是沾调料吃的,但除了豆花,另外还有很多蒸菜,是单独点着吃的,店家还会上一碗豆花水让你品尝。有酸菜豆花,这种就类似于火锅,非常便宜,火锅底里面就煮着一锅豆花,然后再点其它的菜烫着吃。

豆花营养丰富,美味可口,老人小孩都喜欢,当然我们也喜欢,可以做成甜品,也可以做成咸的,我们更喜欢吃咸味的,下饭饭也很搭。

记得小时候,妈妈就经常买回豆花来给我们做着吃,春节期间大鱼大肉吃多了,来一碗开胃的豆花,是不是也很棒呢。以前吃豆腐花,都是在外面买的现成的,今天自己做,感觉更健康,制作过程也很简单。

Details of ingredients

  • 黄豆100克
  • 清水500克
  • 内脂2克

Technique

  • 难度初级
  • 工艺技巧
  • 口味咸鲜
  • 时间半小时

Steps to make 自制豆花更美味-----自制肉末豆腐花

  • 1.干黄豆用清水浸泡过夜,时间在10小时以上。
  • 2.泡好的黄豆明显涨大了许多。
  • 3.将泡好的黄豆洗干净,再倒入500克清水。
  • 4.用搅拌机搅打成浓豆浆。
  • 5.打好的豆浆过滤掉豆渣。
  • 6.小火煮豆浆,以免溢出来,煮开后再煮两分钟,把上面的浮沫撇掉。
  • 7.内脂用少量的凉白开化开。
  • 8.待豆浆降温到80-90度。
  • 9.将豆浆迅速冲入内脂水里,用勺子搅动两下。
  • 10.静置15分钟就好了。
  • 11.锅里放适量的油,不要开火,将肉末倒入,用筷子把肉末拨开。
  • 12.开火,炒至肉末变色,再变葱蒜末,黄豆酱和少量的生抽翻炒即可。
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