银耳金桔羹
2024-06-12 09:00:31 496
金桔可以消食化痰,补充维生素,调节血压。银耳可以润肺养颜,清热解毒。这个春季,风大,尘多,易过敏。平时多自己煲些汤喝喝还是不错的。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 银耳金桔羹
- 1.备食材:金桔用盐搓洗干净,银耳提前泡软。
- 2.把金桔改刀1分2,银耳撕成小块,冰糖。
- 3.把所有食材放入炖杯中,加适量的开水。
- 4.放入炖盅里,盖上盖子。
- 5.炖盅内胆加足够的水,炖4小时。
- 6.时间到,取出。
- 7.成品图。
- 8.成品图。