苹果梨子汤
2024-06-08 06:00:19 471
春天气温忽高忽低,容易感冒咳嗽,那就多给家人做款糖水吧;苹果和梨子,它俩天生是一对,清热去火、润肺止咳,清宿便助睡眠;,煮的时候还可以几颗红枣,补气血又这热乎,在乍暖还寒之际喝,再合适不过了!
Details of ingredients
Technique
Steps to make 苹果梨子汤
- 1.备好食材。
- 2.红枣清洗干净放一旁备用。
- 3.把苹果、梨子清洗干净,去皮、去核皮后切成小块。
- 4.放入锅中后加适量清水,水量根据食材多少来,但要一次性放足,不要中途再添加。
- 5.盖上锅盖,大火煮开后转小火继续,大约5、6分钟苹果梨子就会变软了。
- 6.这时放入洗净的红枣,再煮5分钟左右。
- 7.接着放入冰糖调味,甜度根据各个喜好适量添加,煮至冰糖完全融化。
- 8.最后搅拌搅拌,即可关火。
- 9.装入碗中。
- 10.趁着吃,又香又甜,非常好喝。