彩色沙拉
2024-06-06 03:01:51 174
黄瓜~减肥，这个是不少女姓朋友们减肥时的标配吧；
黄瓜~美肤，用黄瓜片敷脸，排毒美白，这个估计有不少的女姓朋友们实践过吧。
今天用黄瓜和其他蔬果来做这款沙拉，色彩诱人，美味无敌，可利用家里五颜六色的蔬果来做，即营养又美味。
虾仁是做别的菜剩下的，已焯熟的，加进来也丰富了口感和营养。
来吧，妇女节，由内而外散发着美丽和健康，做一枚如花的女子。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 彩色沙拉
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1. 准备食材![]()
2.胡萝卜切小丁![]()
3.胡萝卜和玉米均焯水断生即可![]()
4.捞出控干水分![]()
5.虾仁切小丁![]()
6.调入丘比海鲜沙拉汁儿![]()
7.调入丘比清柠口味沙拉汁儿![]()
8.搅拌均匀![]()
9.黄瓜削成薄片（如图）![]()
10.卷成大卷儿![]()
11.码在盘子里![]()
12.用小勺把沙拉放到黄瓜卷儿内![]()
13.ok
