普洱山楂荷叶茶
2024-05-29 09:03:03 363
这是我平日里最常喝的一款茶饮，口感上虽不如水果茶般香甜，但却有着很好的减肥清脂的作用，而且还不会反弹。饮用此茶不拘季节、不分时间，可将其作为生活中的基础茶饮，只要坚持，不仅可以享“瘦”，还能养生哦。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 普洱山楂荷叶茶
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1.准备好需用的原料。![]()
2.先将普洱茶放入煮锅中，加入少许沸水冲泡开，快速沥去茶水不要。![]()
3.加入洗净后的荷叶与山楂。![]()
4.加入900毫升凉水。![]()
5.大火煮开，转小火再煮7分钟至茶汤变浓，关火。![]()
6.沥出茶汤。![]()
7.锅中再加入900毫升凉水。![]()
8.大火煮开，转小火再煮12分钟至茶汤浓，关火。![]()
9.将沥出的两次茶汤混合，加入冰糖调味，待稍凉就可以饮用了。（我放了点桂花增加香味，若没有可略去哈）
