无油版虎皮青椒
2024-05-29 06:03:27 37
夏天要到了，夏天要到了，减肥是大事，所以做了这道无油菜，简单好做又减脂，青椒含丰富vc，更兼美容效果，一举多得
Details of ingredients
Technique
Steps to make 无油版虎皮青椒
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1.青椒洗净![]()
2.将青椒剖成两半，去除籽和蒂，怕辣的朋友可以一并去除辣筋![]()
3.青椒表面均匀抹上一层盐![]()
4.两面都要抹，这个根据口味调和，不过抹盐的青椒计较容易出香味，个人意见![]()
5.里头那面先朝上![]()
6.进烤箱喽，上火4分钟![]()
7.接下来翻一面![]()
8.继续用上火烤3-4分钟，喜欢老一点的时间可以再长些![]()
9.出炉了
