养肾肝‖巨好喝‖虫草花猪骨汤
2024-05-28 12:02:19 335
冬季适合喝些滋补的汤水，今天这个虫草花汤是平补的，有固肾养肝的功效，适合大部分人饮用，平时肝肾不足的可以常喝，健康人也可以当保健来喝，同时也适合虚不受补的人饮用，不会容易上火的~
功效：
护肝肾，补脾胃，提高免疫力，美容养颜。
Details of ingredients
Technique
Steps to make 养肾肝‖巨好喝‖虫草花猪骨汤
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1.芡实提前用清水浸泡一小时。![]()
2.玉米砍成小块，其他食材用清水清洗干净。![]()
3.猪骨冷水下锅飞水，煮出血水后捞出冲洗干净。![]()
4.加入1700ml清水，煲一个半小时～两小时。![]()
5.关火前加入枸杞子，加入食盐即可饮用。![]()
6.出锅啦。
